Aktywny Weekend– oferta sportowa dla każdego

AS logoPO RAZ OSTATNI PRZED PRZERWĄ WAKACYJNĄ
zapraszamy Dzieci, Młodzież i Dorosłych
na bezpłatne zajęcia sportowe
w ramach programu AKTYWNY WEEKEND
pod okiem wykwalifikowanych trenerów..
Zapraszamy w sobotę - w godz. 13:00 - 16:00
i w niedzielę w godz. 10:00 - 13:00.

SZCZEGÓŁY - PONIŻEJ

aktywny min 02jpg

AKTYWNY weekend zmiana godz AKTYWNY weekend 2

Wykorzystamy salę gimnastyczną i boisko, by umożliwić aktywizację sportową
w czasie wolnym wszystkim chętnym – dzieciom, młodzieży i dorosłym.

Planowane są zajęcia z zakresu:

gier zespołowych – piłki nożnej, siatkówki, koszykówki,

zajęcia fitness, typu: aerobik, pilates,
TBC, trening obwodowy,
fitball, sztangi,
stretching, zdrowy kręgosłup, stepp

animacje, gry i zabawy sportowe.

aktywny min 01

Dzięki działaniom prowadzonym w ramach Aktywnego Weekendu możesz:

  • zadbać o swoją sprawność i zdrowie,
  • skorzystać z ciekawej formy spędzania wolnego czasu,
  • rozwijać swoje pasje i umiejętności,
  • stworzyć dodatkową przestrzeń na efektywne spędzanie czasu z rówieśnikami oraz rodziną,
  • poznać wartość aktywnego odpoczynku,
  • obniżyć poziom stresu,
  • podnieść wiarę w siebie i własne możliwości.


Oferta jest skierowana dla każdego - bezpłatnie, lokalnie, systematycznie, co weekend.
Zapraszamy wszystkich chętnych
.