Zadanie nr 2 - Zeszyt rozwoju

Lekcja 2
zeszyt rozwoju 001
 
Dotychczas zeszyty rozwoju funkcjonowały w przedmiotowym systemie oceniania z wychowania fizycznego jako „Zadania na Szóstkę”.
Teraz proszę wszystkich o jego założenie.
Będziecie mogli zapisywać w nich realizację zadań o które będę prosiła Was w kolejnych lekcjach.
 
 
 
 
Kształtowanie umiejętności rozpoznawania i oceny własnego rozwoju fizycznego, to jeden z najważniejszych celów wychowania fizycznego zawartych w podstawie programowej kształcenia ogólnego dla szkoły podstawowej w zakresie wychowania fizycznego.
 
KROK 1
Załóż zeszyt rozwoju.
Uczniowie , którzy już taki zeszyt posiadają nie muszą zakładać nowego.
Będą jedynie kontynuować dalsze jego prowadzenie.
 
KROK 2
Dokonaj pomiarów i wpisz do tabeli wg wzoru.
Kolejne wyniki dopiszesz w następnych miesiącach.
rozwj tabela 01
 
KROK 3
Zapisuj w zeszycie swoją codzienną aktywność fizyczną. Opracuj rozkład dnia uwzględniając proporcję między pracą a wypoczynkiem, wysiłkiem umysłowym a fizycznym. Wykorzystaj zalecenia z lekcji nr 1.
Forma zapisu Twojej aktywności ruchowej zależy od Ciebie.
Poniżej przedstawiam kilka propozycji z zeszytów Twoich kolegów i koleżanek.
 
zeszyt 003zeszyt 006
 
 
zeszyt 004zeszyt 008
 

Zeszyty rozowju na lekcjach on-line
 aktywne zeszyty 001aktywne zeszyty 002
 
 
 
Relacja filmowa z aktywności ruchowej w dobie koronawirusa
na podstawie informacji zgromadzonych przez uczniów w zeszytach rozwoju - kliknij link lub obrazek

film korona
 
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Realizacja podstawy programowej. Lekcja 1-2
W zakresie wiedzy. Uczeń:
- wyjaśnia , jakie zmiany zachodzą w budowie ciała
- wymienia czynniki, które wpływają pozytywnie i negatywnie na zdrowi i samopoczucie, oraz wskazuje te, na które może mieć wpływ.
 
W zakresie umiejętności. Uczeń:
- dokonuje pomiarów ciała
- przyjmuje prawidłową postawę ciała w różnych sytuacjach.
- wykonuje ćwiczenia oddechowe i inne o charakterze relaksacyjnym.
-opracowuje rozkład dnia.

Grażyna Kwiecień