Propozycje treningowe - (audio video)

bad1a

film nr 1
Zestaw ćwiczeń treningowych

bad2

 film nr 2
Zestaw ćwiczeń treningowych

bad3film nr 3

Zestaw ćwiczeń treningowych

 bad4

film nr 4

Rozgrzewka badmintonowa 
bad5

film nr 5
Rozgrzewka przed grą

 bad6

film nr 6
Dynamiczna rozgrzewka

bad7

film nr 7
Zabawy z lotką

 bad8

film nr 8

Ćwiczenia na rotację przedramienia 
 bad9

film nr 9
Backhand z tyłu kortu

 bad10

film nr 10
Naskok w badmintonie
ćwiczenia

 avatar la1

film nr 11
Podstawa to silne nogi

Skip ABC i nie tylko

crossminton 0006

film nr 12
CROSSMINTON



badmin dancefilm nr 13
BADMIN-DANCE

 bad14film nr 14

zestaw ćwiczeń treningowych
ćwicz w domu

 bad15

film nr 15

Rozluźnienie Fittykid 

badmin 01 film nr 16
Badminton w domu -
podstawy badmintona cz. 1
 badmin 17film nr 17
Rozgrzewka		 badmin 01film nr 18
Badminton w domu -
podstawy badmintona cz. 2